鏢手訪問 - 江致瑋
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◆飛鏢秘訣◆
1. 關於你的打法 (站姿,拿鏢手式,投法, 瞄準)
站姿:
*Type B2 (*4 stance 理論, 日本發展的運動學理論)
拿鏢手式:
4指
投法:
手臂向前伸再拉回來出手
瞄準:
左眼瞄準,利用左手腕當準心
當你靠近投擲線時是如何調整自己的站姿(節奏)?
重心先往右腳再用左腳向前踏,待重心穩定後再出手
2. 在打鏢時的練習重點?(站姿,拿鏢手式,投法之類的)
手肘固定,手腕運用,出鏢時肩膀不動以及整體協調性是目前讓我覺得最重要的練習重點
3.當C.B.A級的後輩請教如何變強,對於各個不同等級,想給予什麼建議?
C級選手練習重點在輕鬆的出手以及站姿
B級選手需要把自己的動作變成一種習慣
A級選手要對自己要有自信,關鍵在於可以更俐落的出鏢,使鏢更集中
4.比賽時致勝的秘訣? 如何克服緊張?
致勝的秘訣在於專注力,集中力提高有助於命中率的提升
克服緊張的方式有很多種,像我就是習慣深呼吸,喝幾口飲料,確定準備好後再上場
Ex. 你進步的速度超快!! 你覺得飛鏢最重要的關鍵是甚麼?
要自己有自信.自信是最重要的。